功效:
養肝益胃、清心明目
製法:
精選石斛條以清水浸約 1 小時,洗淨待用;
寧夏杞子、原色麥冬以清水洗淨,備用;
珍品紅棗去核;特選泰國龍眼肉洗淨候用;
將上述材料放入瓦煲內(除杞子外),注入適量熱開水,煲滾後轉至細火煲約 2 小時;
然後加入杞子續煲約15分鐘,加入冰糖調味,即可飲用。
養肝清心篇
石斛麥冬杞棗茶
作者 :
HKJEBN
材料
(2-3人分量)
精選石斛條 30克 (約8條)
寧夏杞子 20克 (約1湯匙)
原色麥冬 20克 (約1湯匙)
珍品紅棗 40克 (約10粒)
特選泰國龍眼肉 20克 (約1湯匙)
冰糖 適量