功效:
滋陰益氣、養肝明目製法:
- 精選河南淮山片以清水浸約 1 小時,洗淨備用;
- 珍品紅棗去核、寧夏杞子洗淨,待用;
- 陳皮浸透去瓤洗淨,生薑去皮切片候用;
- 美國急凍響螺頭解凍,剪開去腸,洗淨;
- 急凍泰國鱷魚排骨解凍,連同響螺頭一起氽水洗淨;
- 將所有材料放入燉盅內,注入適量熱開水,隔水燉約 2 小時,下鹽調味,即可食用。
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養肝清心篇
響螺淮杞鱷魚排骨湯
- 作者 : HKJEBN
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材料
- (3-4人分量)
- 美國急凍響螺頭 450克 (約3隻)
- 急凍泰國鱷魚排骨 600克 (約1袋)
- 精選河南淮山片 40克 (約10片)
- 寧夏杞子 20克 (約1湯匙)
- 珍品紅棗 20克 (約5粒)
- 陳皮 5克 (約1小塊)
- 生薑 10克 (約3片)
- 鹽 適量
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