功效：

滋润养颜

制法：

1. 雪耳用清水浸泡约4小时，期间换水2次，浸至雪耳变得松软及有粘稠感，撕成小朵备用；
2. 红枣去核后清洗干净；
3. 于炖盅倒入750毫升水，把所有材料放下炖约2小时后即成。